热处理（土耳其浴室，桑拿浴室，蒸汽浴室）

热疗是一种古老而经过验证的治疗身体的方法，基于热程序的有益效果：土耳其浴室，桑拿浴室和蒸汽浴室。 这些类型的热疗都有自己的特点，但总体目标是改善健康，增强免疫力，并提供深度放松。

哈曼是一个高温高湿的潮湿蒸汽浴，温和清洁皮肤，放松肌肉，改善呼吸。 蒸汽有助于打开毛孔和清除毒素，改善心血管系统的功能。

桑拿是一个干燥或潮湿的蒸汽室，具有高温，刺激血液循环，激活代谢过程，减少肌肉紧张，有助于摆脱毒素和毒素。

桑拿是一个传统的俄罗斯蒸汽房，湿度和温度都很高，经常伴随着扫帚按摩。 它有助于改善皮肤的功能，增加整体色调，消除体内有害物质。

热疗建议用于肌肉骨骼系统的慢性疾病，呼吸系统疾病，代谢紊乱，以及预防感冒和增强免疫系统。